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 生命诞生的喜悦，值得我们更多的努力和付出。

 “宝宝是从哪里来的?”这个问题可能会让人脸红，因为我们都知道，宝宝是如何来到这个美妙的世界。

 但直到我们随着年龄的增长，才意识到原来每年都会有许多夫妇很难顺利生育自己的宝宝。

 想要孩子却无法怀孕真的令人心碎，但幸运的是，医疗技术为那些自己无法怀孕的父母带来了新的选择和机会。

 漫漫备孕路，有些人开始思考——试管婴儿也许也是一个很好的选择？

 大约八分之一的美国夫妇患有不育症，或者尽管定期进行无保护的性爱也无法怀孕。作为解决方案，越来越多的人开始接受试管婴儿。

 得克萨斯州妇女儿童馆家庭生育中心的生殖内分泌学家艾米·舒特（Amy Schutt）医师说，在美国出生的所有孩子中，约有5％是通过试管婴儿受孕的。

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 什么是试管婴儿？

 首先声明：试管婴儿不是从试管里蹦出来的，也不是在试管里长大的孩子。

 那试管婴儿到底是什么呢？

 通俗地说，试管婴儿是一种帮助人们怀孕生子的医学技术，医生通过科学的方法取出精子和卵子，将它们放在一起进行受精形成受精卵，并在实验室里把受精卵培养成胚胎，然后把胚胎“放”到子宫里，就OK啦。

 第1、2、3代试管婴儿，究竟有什么区别？

 有一部分人对试管婴儿不是很了解，总会觉得一代、二代、三代试管之间是升级版的关系。

 ■“一代”——体外受精-胚胎移植（IVF）

 常适用于女方各种因素导致的配子运输障碍（例如：输卵管疾病等）、排卵障碍、子宫内膜异位症、男方少弱精子症、不明原因的不育、免疫性不育等。

 ■“二代”——卵泡浆内单精子显微注射技术（ICSI）

 适用于男方严重的少、弱、畸精子症、不可逆的梗阻性无精子症、生精功能障碍、体外受精失败、免疫不育、精子顶体异常、需行植入前胚胎遗传学检查、此外对于IVF短时受精未见受精迹象的卵子，采取补救性ICSI。

 ■“三代”——胚胎植入前遗传学诊断/筛查（PGD/PGS）

 适用于单基因相关遗传病、染色体病、不良孕产史、以及可能生育异常后代的高风险人群。

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 如何增加IVF成功的机会？

 如果想增加在IVF期间受孕的机会，这里有来自5位不同生育医生的8个提示。

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 保持健康的体重

 UNC医学院的妇产科助理教授Linnea Goodman博士说：“保持健康的体重对生育和IVF极为重要。”

 肥胖（BMI 35）和体重不足（BMI 19）分别会使受孕时间增加2倍和4倍，并对IVF成功率产生负面影响。超重也使在IVF期间监测卵巢更加困难，并增加了取卵过程中发生并发症的几率。

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 优化精子健康

 在适当的护理下，男性也可以开始使用可以帮助提高精子数量和质量的药物，这对IVF结局具有有益的影响。

 在某些情况下，由于射精直接从睾丸吸出的精子也可能是有益的。

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 找到最佳的生育医院

 “选择一位优秀的生殖内分泌科医生是双重的：除了经验和对循证医学的承诺外，还要寻找一个令您感到舒适的人。医生将陪伴你完成这一非常激动人心的旅程，对你而言，重要的是要感到支持和倾听。”纽约大学朗格尼生育中心的生育专家伊丽莎白·菲诺说。

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 减轻压力

 在试管婴儿的刺激周期中减少压力困扰可能是夫妻最难完成的事情之一。一些报告表明，通过参加心身疗法等，可以用有效缓解压力。

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 戒烟

 在进行试管婴儿时，吸烟会大大降低成功的机会，因为它会影响卵子和精子的质量。

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 考虑服用补品

 菲诺博士说：“脱氢表雄酮和辅酶Q10是与卵子数量和质量增加相关的一些补充，与医生交谈，看看他是否推荐给你。”

 汗博士补充说，多种维生素也可能会有所帮助。

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 确保有足够的维生素D水平

 西北医学生育和生殖医学奥克布鲁克梯田医学主任塔伦·贾恩（Tarun Jain）医师表示：“超过40％的人缺乏维生素D，并且有关它与不育症和IVF结果恶化之间的关系的数据不断涌现。请医生检查你的维生素D水平，并考虑服用维生素D补充剂。”

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 专注于坚持和耐心

 不要一次不顺利的结果和挫折而灰心。要记住，有些事情大部分都不受自己的控制。当事情进展不顺利时，不要怪自己，要有耐心。

 但丁说，世界上有一种最美妙的声音，那便是母亲的呼唤。
罗曼罗兰说母爱是一种巨大的火焰。
法国民谚：女人固然是脆弱的，但母亲是坚强的。

 在漫漫求子路上遭受身体和心灵上的折磨，这一路走来，不管经历何种无法承受之痛，伟大的女性一定要撑住：当听到新生儿那一声响亮清脆的啼哭声，你会发现这一切都是值得的。